Olahraga Sambil Wisata Di Ancol

Baju Lari Dan Olahraga – Berpartisipasi dalam pelatihan pagi dan cepat memakai pakaian olahraga. Kami pergi ke Angkor, tempat yang sempurna untuk latihan pagi, dan menikmati banyak fasilitas mulai dari makanan, hiburan, dan olahraga hingga pantai.

Diketahui bahwa badan pipa harus lebih panjang. Jika Anda bosan di taman kota, cobalah berolahraga di pantai. Selain suasana bersih, udara di pantai juga sangat bersih. Setelah berolahraga, Anda dapat berbelanja di sini untuk sarapan dan membeli makanan laut segar.

Berjalan, jogging, dan senam adalah jenis latihan yang banyak dipilih orang karena mereka sederhana, murah dan sehat. Tidak heran para atlet di dalam dan sekitar Jakarta ada di akhir pekan, pagi hari Sabtu dan Minggu dan taman kota. Selama beberapa dekade, Taman Monas telah menjadi taman bermain bagi penduduk Jakarta dan sekitarnya.

Ratusan orang bisa berjalan dan mengeluarkan batu khusus untuk memainkan bola. Taman kecil di Jakarta Barat, Suter Flag, BSD House, Gard Serpong dan Bandara Massal Tangerang tidak terpengaruh oleh magang internal. Namun belakangan ini, saya berolahraga di pantai.

Taman Impian Jaya Angkor area pantai di Jakarta Utara adalah tempat yang bagus untuk penduduk. Setiap hari Sabtu dan Minggu dari jam 5 pagi sampai jam 10 pagi, Pantai Ancor hampir merupakan daerah olahraga. Dekat Princess Carnival, Princess Dune House dan Pier 1. Ada gym pagi yang menarik perhatian ratusan turis. Instruktur menggunakan penguat untuk memainkan lagu-lagu ritme yang akurat agar tidak mengganggu senam penonton.

Misalnya, pada hari Minggu, pasangan lansia mengambil bagian dalam matahari terbenam yang bahagia di Pantai Carnival. Anak-anak dan remaja senang bersepeda. Naikkan jembatan kayu ke pantai untuk menikmati pemandangan yang indah. Berkendaralah di sepanjang jembatan sepanjang 1.000 meter untuk melihat yacht dan ubur-ubur sewaan.

Selamat pagi, Dua minggu lalu, saya menghabiskan malam di Anchor Hill pada pagi yang cerah. Saat keluarga dan teman-teman berkeliaran di sekitar komunitas bersepeda Pademanga, tampaknya rumah kami jauh dari Taman Hiburan Angkor Dreamland. Tidak jauh, tetapi untuk mencapai Anker Dreamland Park yang megah Anda harus menggunakan mobil pribadi atau sepeda untuk menyalakan api.

Anda telah mencoba semua jalur dan objek wisata di Taman Impian Ancol, tetapi Anda perlu tahu bahwa Anda dapat memasuki semua gerbang dari semua gerbang (dari sisi selatan gerbang utama atau dari gerbang utara dan barat) ke Taman Impian Ancol di sana

Hampir setiap hari Minggu, pemuda Angkor Dollyland berkeliaran di batu yang dimainkan oleh berbagai kelompok musik dan seni yang dikumpulkan oleh Anchor Garden Commission untuk kegiatan seni dan musik yang sangat intens. Akan tahan.

Permainan dan tempat-tempat wisata dapat ditemukan di papan buletin Ankol Ancol Dream Dreamland di setiap sudut Ancol Son Ancol. Ini adalah daftar game yang ingin kamu mainkan di Taman Impian Ancol Taman Impian Ancol.

Novel global

  1. Petualangan Air Atlantik
  2. Obesitas stroke

Gerbang 4 (mendongeng)

  1. Eksternal
  2. Petualang
  3. Tepi laut
  4. Atom
  5. Permintaan DUFA
  6. Multimedia yang luar biasa
  7. Sepeda ramah lingkungan
  8. Pendekatan lingkungan

13.ECO TRICKE ELECTRIC

  1. Gandara

15, dunia bawah laut

Secara keseluruhan, apa yang saya lakukan dengan rekan-rekan saya adalah bersepeda di Diyar Ecopark di jangkar Dryland. Anak-anak di Jakarta, secara kolektif atau individual, ingin bekerja keras. Ankol cocok untuk acara olahraga dan publik

Ketika datang untuk memasak, berolahraga dan pulang bukan rumah daripada membeli makanan di Ancol Dreamland. Namun, jika semua teman membawa makanan, Anchol Drill Land akan memiliki toko dan kios yang menjual beras dan makanan. Produk ringan dapat dibeli dengan harga yang relatif rendah, jadi jika Anda berpikir Anda membutuhkan makanan, jangan bingung Anchor Land.

Read More

Material Untuk Bikin Kanopi Sederhana

Saat ini, kanopi Jogja Parasols dapat meningkatkan parasol, garnisun, desain eksterior dan garasi yang digunakan sebagai garasi. Itu juga dikenal sebagai “fasad bangunan” untuk tirai, gudang, kantor dan bahkan restoran yang dapat diterapkan dengan mudah sekali dan peralatan yang sederhana..

Misi utamanya adalah melindungi rumah dari jendela, pintu, dan pintu keluar dari berbagai kondisi hujan. Seiring waktu, bahan bangunan yang digunakan untuk tirai menjadi lebih beragam, termasuk ubin, ubin porselen (kayu), vinil, polikarbonat, kain plastik, serat non-semen, seng dan semen.

Tirai sering menggunakan beberapa bahan berikut ini :

1. Polikarbonat

Atap jenis ini terbuat dari plastik berlubang atau papan serat (tahan UV) untuk menahan dan menyerap sinar matahari, dan bahan ini akan tahan polikarbonat hingga 10 tahun pada permukaan yang diartikulasikan dan juga dapat digunakan sebagai awning, atap, dan naungan. Atap. Poliuretan ini memiliki banyak kegunaan

  • Aplikasi polikarbonat

Payung matahari

Di garasi

Rumah hijau

Forum

Bahan atap

Cahaya Surgawi

Gym

  • Keuntungan atap polycarbonate:

Bahan yang ringan dan tahan lama

Fleksibel

Tahan panas

Model ini adalah plafon dan pagar yang sederhana dan elegan

Ada berbagai warna, beberapa di antaranya transparan

Lebih banyak cuaca

2. SenPolikarbonat

Kolom atau spandex adalah bahan yang dapat digunakan di rumah, atap dan langit-langit di pabrik dan gudang. Atap jenis ini lebih tahan lama daripada poliuretan karena Spandek terdiri dari kombinasi aluminium dan seng. Atap tahan spandex dapat bertahan selama lebih dari 30 tahun.

  • Tipis tapi kuat

Langit-langit Spandek berkisar dari 0,3 mm hingga 0,5 mm, sedangkan langit-langit Spandek adalah atap tertipis dan bahan atap lainnya. Selain itu, tidak mudah pecah atau menjadi keropos.

  • Mudah

Ketebalannya kurang dari 1mm, jadi tidak berat atau ringan. Waktu pemasangan tercepat

  • Nilai rayap, jangka panjang

Mungkin perlu hingga 30 tahun untuk menggunakan tenda spandex yang ringan.

3. Aldero

Permukaan atas celemek Alderon adalah atap plastik UPVC (polivinil klorida) dengan celah udara TWIN WALL. Ini memenuhi fungsi isolasi dan isolasi termal dan menghasilkan kebisingan.

Aldron memiliki struktur kokoh yang dapat menahan beban 150 kg

  • Pro / keuntungan menggunakan payung:

Kembalikan hingga 70% kalori

Pengurangan kebisingan hingga 15 dB

Ideal untuk iklim tropis yang keras

Tahan lama dan fleksibel

Ini sangat istimewa dan efektif dan tidak memerlukan perawatan yang tepat

Proses instalasi sangat sederhana dan cepat

Kehamilan, regulasi, dan resistensi bahan kimia

4. Ubin logam

Batu bata logam adalah batu bata yang terbuat dari campuran bahan logam (seperti seng, baja ringan, dan baja galvanis). Bentuk genteng adalah plat datar dengan panjang, lebar dan ketebalan tertentu. Dua jenis logam dijual di pasaran, yaitu bata pipih dan bata tradisional.

Keuntungan pasir mineral terletak pada kemampuannya menahan panas matahari dan keheningan hujan lebih dari mineral tradisional. Sayangnya, batu pasir logam sangat mahal. Batu bata logam ringan dan kuat.

Keuntungan logam bata:

  • Resistensi tinggi

Bata logam memiliki daya tahan tinggi. Bahan atap ini tahan terhadap kerusakan, jamur, cuaca dan panas. Berkat fitur ini, batu bata logam dapat digunakan selama beberapa dekade tanpa biaya perawatan

  • Ringan

Berat rata-rata struktur ubin adalah 7 kg per meter persegi.

Itu bisa didukung dengan bingkai sederhana

Batu bata logam dirancang dengan hati-hati untuk memudahkan pemasangan

Gulungan kaset berbiaya rendah

Ukurannya yang besar juga bisa mengurangi atap logam.

Read More

5 Manfaat Tidur

Apakah kamu sering gila di sekolah? Ketika teman Anda menelepon, Anda tidak langsung melihat atau tidak segera dipanggil. Fokus kinerja otak Anda mungkin terganggu, mungkin Anda tidak minum cukup air, ya!

Menurut Joan Koelemay, RD, ahli diet di Beverage Institute, AS, air dapat dibandingkan dengan unsur yang sangat dibutuhkan tubuh Anda dan yang berbentuk cair, bergizi, atau murni dalam air mineral.

Semua ini diperlukan untuk mengganti cairan yang hilang setiap hari. Ketika cairan hilang, oksigen tubuh berkurang, yang berarti bahwa kita tidak berkonsentrasi.

“Aku minum 8 gelas sehari, tapi tetap tidak fokus, itu tidak keluar fokus, tapi hanya baik ketika aku pusing.” Bodoh atau tidak fokus sama sekali, keduanya mengganggu aktivitasmu.

Ini berarti ada sesuatu yang salah dengan gaya hidup Anda yang memengaruhi kinerja otak. “Aku suka begadang dan bermain game setelah ruam tidak menang.” Hmm … yah, benar! Masalahnya ada pada pola tidur Anda. Jangan terlalu lama terjaga karena insomnia sangat berbahaya bagi tubuh kita. Cobalah untuk memenuhi kebutuhan tidur. Mulai pukul 10 malam, tertidur dan bangun pukul 5 pagi.

Studi tidur dilakukan selama 15 menit hingga 12 jam untuk mengembalikan kebugaran fisik setelah beraktivitas. Apa kelebihannya? Berikut 5 manfaat tidur menurut penaqolbi.com untuk kinerja otak yang baik.

1. Bantu mempertajam ingatan

Tidur cukup lama dapat meningkatkan kekuatan memori Anda. Para peneliti menemukan bahwa selama tidur, otak kita menyimpan informasi di perusahaan indeks yang memungkinkannya untuk diingat ketika dibutuhkan. Kurang tidur mempengaruhi pengindeksan (analisis) sehingga Anda tidak dapat mengingatnya.

Pelajaran yang Anda pelajari hari ini tidak mudah untuk pergi dan Anda masih bisa mengingatnya karena kinerja otak sangat baik. Juga bermanfaat melawan penuaan otak dini.

2. Memperbaiki suasana hati

Kemarahan emosional seringkali tidak diperhatikan ketika seseorang merasa lapar. Ada penelitian yang menemukan bahwa kurang tidur membuat sulit untuk mengatur emosi. Efeknya adalah hal-hal kecil dapat membuat Anda lebih emosional.

3. Membantu membuat keputusan

Para ilmuwan menemukan bahwa pikiran bawah sadar dapat membantu seseorang membuat keputusan yang lebih baik. Karena kelelahan dan kurang tidur dapat mengganggu proses pengambilan keputusan seseorang, itu terhambat. Itu sebabnya kamu harus tetap tidur, huh! Jangan hanya tetap kuat sepanjang malam!

4. Berkonsentrasi

Studi menunjukkan bahwa tidur yang cukup dapat membantu seseorang tetap tajam dan waspada selama aktivitas sehari-hari. Dengan cara ini, ketika Anda mendengarkan dan mendengarkan guru, Anda dapat menyerap lebih banyak konten dan Anda mendapatkan tingkat pemahaman yang lebih tinggi.

5. Tidur membantu menentukan pikiran

Seperti sampah di rumah yang selalu dibersihkan dan dibuang, sampah di kepala Anda harus dibuang dengan tidur yang cukup. Ilmu saraf menunjukkan bahwa otak manusia perlu dibersihkan dari sampah, yang berarti bahwa pikiran buruk menumpuk di otak. Jika seseorang tidur, keesokan harinya mereka akan memiliki waktu yang lebih baik.

Ini adalah 5 manfaat tidur untuk kinerja otak yang baik, tidur yang cukup diperlukan, tetapi ingatlah untuk tidak tidur di kelas jika guru menjelaskan ya! Hehe Jika Anda kesulitan berkonsentrasi saat belajar, perbaiki pola tidur Anda. Pep Talk!

Read More

Ilmu Geografi Sebagai Pendidikan

Geografi dan pendidikan: penciptaan disiplin akademik abad ke-19

Karakteristik asli Geografi dirumuskan oleh sejumlah kecil sarjana Prancis dan Jerman abad ke-19, yang sangat mempengaruhi perkembangan selanjutnya di Inggris dan Amerika Serikat. Sejak 1945, sambil mempertahankan fokusnya pada orang, tempat, dan lingkungan , disiplin telah berkembang dan banyak berubah. Geografi adalah salah satu dari sedikit disiplin ilmu , terutama di Eropa, telah didirikan di universitas sebagai akibat dari tekanan untuk menghasilkan orang yang bisa mengajar di sekolah. Seiring meningkatnya permintaan akan informasi geografis, semakin banyak orang membutuhkan landasan pengetahuan geografis. Ada juga pengakuan yang semakin besar tentang peran yang dapat dimainkan oleh geografi dalam menciptakan identitas nasional, membuat orang sadar akan situasi khusus mereka melalui kontras dengan lingkungan dan orang-orang di tempat lain. Pengetahuan geografis penting untuk kewarganegaraan, terutama jika itu seharusnya menunjukkan keunggulan orang dan lingkungannya sendiri .

Hubungan geografi dengan merkantilisme , imperialisme , dan kewarganegaraan adalah dasar dari klaim untuk instruksi geografis di sekolah-sekolah. Sebagai contoh, masyarakat geografis berhasil melobi untuk dimasukkannya subjek mereka dalam kurikulum yang terkait dengan pendidikan sekolah universal, terutama di Eropa barat laut. Badan spesialis, seperti Asosiasi Geografis di Inggris, terus mempromosikan peran pendidikan disiplin.

Mempertahankan pengajaran geografi di sekolah membutuhkan program untuk melatih guru dan lembaga di mana pengetahuan geografis dapat dikodifikasikan dan beasiswa ditingkatkan. Geografi membutuhkan kehadiran di universitas untuk memberikannya kredibilitas akademik, dan masyarakat mengajukan petisi untuk mengamankannya di sana. Beberapa dari lobi ini berhasil pada akhir abad ke-19 — puncak imperialisme Eropa. Di Prusia, misalnya, sebuah dekrit kerajaan pada tahun 1875 menetapkan jabatan profesor geografi di 10 universitas. Di Belanda, Royal Geographic Society Belanda didirikan pada tahun 1873, sebagian besar untuk mensponsori ekspedisi besar ke Hindia Belanda . Kursi yang diberkahi pertama di masyarakat, secara pribadiuniversitas di Amsterdam, secara khusus dalam “geografi kolonial.”Rusia , Imperial Russian Geographical Society dari St. Petersburg mempromosikan disiplin dalam berbagai cara, membangunnya sejak dini di Universitas Negeri Moskow . Masyarakat Geografis Italia didirikan pada tahun 1867, setelah penciptaan jabatan profesor universitas pertama pada tahun 1859; itu juga mempromosikan “eksplorasi” geografi dan pengajaran geografi di sekolah.

Di Inggris pada akhir 1880-an, setelah kursus seperti itu telah dihentikan di University of London , InggrisRoyal Geographical Society meyakinkan Cambridge dan Oxford untuk memberikan instruksi dalam geografi, dengan instruksi pendanaan masyarakat selama beberapa dekade (meskipun program gelar tidak diperkenalkan sampai tahun 1920-an dan 30-an). Semakin banyak universitas Inggris didirikan, mereka juga ditekan untuk memberikan instruksi dalam geografi. Di beberapa, sumbangan pribadi dijamin pengangkatan dosen. Di sisi lain, kebutuhan akan instruksi geografi diakui dalam disiplin ilmu serumpun, seperti ekonomi , geologi , dan sejarah, meskipun beberapa dari mereka yang ditunjuk untuk melakukan pengajaran memiliki pelatihan formal dalam disiplin. Ini juga terjadi dengan profesor geografi pertama, yang ditunjuk pada awal 1930-an di Cambridge dan Oxford — Frank Debenham dan Kenneth Mason, masing-masing.

Banyak guru geografi pertama berlokasi di departemen disiplin ilmu yang memperkenalkan pengajaran geografi, tetapi ketika permintaan untuk kursus meningkat – terutama dari siswa yang berniat mengajar subjek di sekolah – departemen geografi yang terpisah dan program gelar segera dibentuk. Pada 1945 ada departemen geografi di hampir setiap universitas Inggris dan di banyak universitas dan perguruan tinggi di seluruh Kerajaan Inggris .

Read More

Sejarah Perkembangan Ilmu Geografi

Geografi sebagai ilmu Sebagai Agenda Penelitian Baru

Resaja.com – Pandangan yang kemudian ditetapkan mengenai sifat geografi ditetapkan dalam dua volume besar pada awal 1950-an: Geografi pada Abad ke-20 (1951), diedit oleh Griffith Taylor, dan American Geography: Inventory and Prospect (1954), diedit oleh Preston James dan Clarence Jones. Namun, pada saat itu timbul kegelisahan di Amerika Utara dan Inggris dengan orientasi disiplin yang dominan. Itu dipandang sebagai terlalu menekankan hubungan vertikal (atau masyarakat-lingkungan) dan sebagian besar mengabaikan hubungan horisontal (atau spasial) yang menjadi ciri masyarakat di mana gerakan dan pertukaran begitu penting. Para ahli geografi, demikian dikatakan, harus lebih memperhatikan organisasi spasial dari kegiatan ekonomi, sosial, dan politik di seluruh latar belakang lingkungan. Terlalu banyak upaya yang dihabiskan, seperti yang diungkapkan George Kimble,

menggambar batas yang tidak ada di sekitar area yang tidak penting … dari udara, tautan di lanskaplah yang mengesankan pengamat, bukan batas.

Studi organisasi fungsional areal diresmikan, baik untuk kepentingan intrinsik mereka dan karena nilainya; seorang perintis, Robert Dickinson, berpendapat bahwa daerah fungsional di sekitar kota dan kota harus digunakan untuk mendefinisikan daerah pemerintah daerah dan daerah.

Ada juga kepercayaan yang berkembang bahwa metode untuk mendefinisikan daerah tidak sejalan dengan pendekatan ilmiah yang menjadi ciri disiplin ilmu lain . Beberapa merasa bahwa geografer tidak memberikan kontribusi yang baik untuk upaya perang:Edward A. Ackerman, seorang profesor geografi di Universitas Chicago dari tahun 1948 hingga 1955 (dan kemudian kepala Yayasan Carnegie), mengklaim bahwa mereka yang bekerja di badan intelijen pemerintah AS hanya memiliki pemahaman yang lemah tentang materi mereka dan menggambarkan mereka sebagai “Kurang lebih amatir dalam mata pelajaran yang mereka terbitkan.” Dia berargumen bahwa ahli geografi harus mengikuti tidak hanya ilmu alam tetapi juga sebagian besar ilmu sosial dan harus mengadopsi prosedur penelitian yang lebih ketat.

Meskipun ada gerakan ke arah itu di sejumlah tempat, argumen tersebut difokuskan pada tahun 1953 oleh sebuah makalah dalam Annals bergengsi dari Association of American Geographers yang sangat mengkritik apa yang Ackerman sebut sebagai “ortodoksi Hartshornian [yaitu, regional].”Kurt Schaefer, seorang ahli geografi yang terlatih Jerman di University of Iowa , berpendapat bahwa sains dicirikan oleh penjelasannya. Ini melibatkan hukum, atau pernyataan umum dari keteraturan yang diamati, yang mengidentifikasi hubungan sebab-akibat. Menurut Schaefer, “untuk menjelaskan fenomena yang telah digambarkan seseorang berarti selalu mengenalinya sebagai contoh hukum”; baginya keteraturan utama yang dipelajari oleh ahli geografi berkaitan dengan pola spasial (hubungan horizontal yang diidentifikasi di atas), dan karenanya “geografi harus dipahami sebagai ilmu yang berkaitan dengan perumusan hukum yang mengatur distribusi spasial fitur-fitur tertentu di permukaan bumi . ”

Schaefer mengkodifikasikan apa yang dipikirkan oleh semakin banyak geografer, mengidentifikasi kebutuhan akan reorientasi besar – jika bukan revolusi dalam – praktiknya. Dorongan utama terjadi di tempat lain. Salah satu pusat awal yang paling berpengaruh adalahUniversitas Washington di Seattle, dipimpin oleh William Garrison dan Edward Ullman. Murid-murid mereka, seperti Brian Berry, William Bunge, Richard Morrill, dan Waldo Tobler, menjadi protagonis terkemuka geografi baru, yang dengan cepat menyebar ke universitas lain di Amerika Serikat, seperti Northwestern, Chicago, dan Negara Bagian Ohio di Columbus. Segera mencapai Inggris, dengan pusat-pusat awal di Cambridge dan Bristol.

Banyak inspirasi untuk perubahan ini datang dari para ekonom, sosiolog, dan ilmuwan sosial lainnya, yang sedang mengembangkan teori organisasi spasial dan menggunakan metode kuantitatif untuk menguji hipotesis mereka . Para ahli geografi manusia yang mengikuti petunjuk mereka mempromosikan dalam praktik mereka apa yang kemudian dikenal sebagai “revolusi kuantitatif dan teoretis.” Demikian juga para ahli geografi fisik, yang, misalnya, mengubah fokus mereka dari sekadar menggambarkan bentuk-bentuk lahan menjadi mencari penjelasan ilmiah tentang bagaimana mereka berada.

Tiga argumen utama mendukung pergeseran paradigma ini dalam praktik geografis. Yang pertama adalah bahwa geografi harus menjadi lebih kuat secara ilmiah, mengadopsi model sains eksperimental (positivisme) yang sudah digunakan oleh para ekonom. Tujuannya termasuk penalaran deduktif , yang mengarah pada pengujian hipotesis dengan tujuan menghasilkan hukum penjelasan. Yang kedua adalah bahwa ketelitian seperti itu membutuhkan metode kuantitatif untuk memberikan deskripsi yang tepat dan tepat, temuan penelitian yang dapat direproduksi — pernyataan seperti hukum yang tegas. Akhirnya, dengan perubahan dalam praktik disipliner seperti itu, nilai yang diterapkan dari pekerjaan geografis akan dihargai — misalnya, dalam perencanaan lingkungan dan kota dan regional. Geografi harus menjadi ilmu pengaturan ruang dan proses lingkungan. Keberhasilan dalam promosi geografi sebagai ilmu ini sangat penting dalam memenangkan pengakuan untuk disiplin di Amerika Serikat dari National Science Foundation pada 1960-an, awalnya sebagai bagian dari Program Geografi dan Sains Regional.

Keberhasilan mereka yang mempromosikan perubahan dibantu oleh perluasan pendidikan tinggi. Lebih banyak siswa pergi ke perguruan tinggi dan universitas, dan lembaga-lembaga baru sedang didirikan. Diperlukan lebih banyak ahli geografi untuk mengajar subjek ini, dan banyak dari mereka yang direkrut lebih menyukai pendekatan novel. “Revolusi” sampai batas tertentu cukup bersifat generasional. Semakin banyak ahli geografi yang berlatih juga menghalangi sejumlah kecil individu memaksakan pandangan mereka pada disiplin; sebaliknya, ada dorongan untuk bereksperimen dan mengeksplorasi topik dan pendekatan baru. Selain itu, universitas semakin menekankan penelitian mereka serta peran mengajar, dan generasi baru geografi lebih aktif sebagai peneliti daripada para pendahulu mereka. Jadi lebih banyak yang dilakukan oleh lebih banyak orang, yang mengarah ke spesialisasi yang lebih besar. Segera geografi semakin terfragmentasi menjadi subdisiplin spesialis.

Read More
Wisata Air Terjun di Bandung yang Wajib Dikunjungi

Wisata Air Terjun di Bandung yang Wajib Dikunjungi

Lokasi air terjun Cimahi berada di atas ketinggian 1050 meter di atas permukaan laut, sehingga tempat wisata ini memiliki udara yang cukup dingin, bahkan bisa sangat dingin. Jika, dalam keadaan normal, suhu rata-rata di kawasan wisata Cimahi Curug berkisar dari C. Terletak di Lembang, air terjun ini tidak boleh dilewatkan.

Jadi, apakah Anda tertarik menjelajahi objek wisata ini lebih dalam? Kemasi barang-barang Anda dan kunjungi air terjun favorit Anda di Bandung sekarang. Dengan ketinggian 30 meter dengan kedalaman 10 meter, air terjun Bandung yang dikenal sebagai air terjun Omas memiliki air yang sangat jernih dan berasal dari sungai Cikawari dan juga dari Cigulun. Bagi Anda yang benar-benar bepergian di Bandung, berikut adalah beberapa wisata air terjun yang bisa Anda gunakan sebagai referensi untuk lelah ketika liburan tiba.

Kota Bandung memiliki banyak tempat wisata yang indah dan menarik untuk dikunjungi. Habiskan liburan Anda bersama keluarga Anda mengunjungi kota Bandung. Karena ada begitu banyak tempat wisata menarik yang bisa Anda kunjungi bersama keluarga dan teman untuk menghabiskan liburan Anda. Curug Cimahi Curug berasal dari Situ Lembang, kemudian mengalir untuk mengairi area kota Cimahi dan sekitarnya. Nama Curug Cimahi sendiri berasal dari kata ‘ci’ atau air dan ‘mahi’ yang artinya cukup dalam bahasa Sunda.

Curulang cinulang atau air terjun Sindulang berada di perbatasan antara Kabupaten Bandung dan Sumedang. Lokasi agak buruk, tetapi masih mudah dijangkau.

Terletak di ketinggian sekitar 800 m di atas permukaan laut, Curug Dago juga mempertahankan sisa-sisa sejarah Kerajaan Thailand. Tidak jauh dari lokasi air terjun, ada dua prasasti batu tulis dari sekitar tahun 1818.

Air terjun ini meluas ke beberapa daerah dari kabupaten hingga kota Cimahi. Nah, bagi Anda yang bingung, berikut ini adalah brilio.internet merangkum dari beberapa sumber, pada hari Kamis, sembilan air terjun tidak jauh dari Bandung yang berdampak dan mempesona. Curug Dago berada di ketinggian sekitar 800 meter, sehingga berada di atas permukaan laut. Pesona keindahan alam Curug Dago tidak kalah dengan air terjun lainnya. Tidak hanya air terjun yang cukup mengejutkan, tetapi jejak kaki kerajaan kerajaan Thailand harus menjadi salah satu tempat wisata menarik di Bandung.

Tiga air terjun ini sebenarnya hulu yang sama; Ada lembang. Untuk sampai ke lokasi, Anda cukup memasuki area CIC (ciwangun indah camp) yang tidak jauh dari jalan Parongpong. Dari sana Anda membutuhkan sekitar 1,5 km trekking. Jalan itu menyenangkan dan indah, dan itu tidak sulit.

Read More
Sindu Kusuma Edupark

Sindu Kusuma Edupark, Wisata Keluarga di Jogja

Sindu Kusuma Edupark – Berbicara saat berjalan-jalan atau wisata di kota Jogja, memo itu tidak ada habisnya. Ada beberapa wisata yang bisa Anda kunjungi. Tur juga tidak tahu batas umur. Salah satunya adalah Sindu Kusuma Edupark. Tur ini tidak dibatasi oleh usia, hanya saja ketika Anda ingin menikmati permainan ada sejumlah ketentuan untuk keselamatan Anda.

Sindu Kusuma Edupark belum berdiri sejak pembukaannya yang baru ditemukan pada tahun 2014. Tur ini cocok bagi Anda yang ingin liburan panjang di kota Jogja. Ada begitu banyak game untuk Anda nikmati. Pengunjung Paket Wisata Jogja https://tripjogja.co.id Sindu Kusuma Edupark mencapai ribuan setiap hari. Di sini Anda tidak hanya akan menikmati wisata alam, tetapi ada juga wisata edukatif.

Skenario yang disajikan oleh tur ini tidak lagi diragukan. Anda bisa melihat sejumput gunung berapi dan merbabu yang terlihat jelas saat cuaca cerah. Akan lebih menyenangkan jika Anda mengendarai kincir ria, salah satu game yang memiliki ketinggian di atas rata-rata. Anda dapat dengan jelas melihat seberapa luas perluasan kota Jogja.

Akses ke Sindu Kusuma Edupark

Lokasi Sindu Kusuma Edupark berada di Jalan Ambon, Kecamatan Sinduadi, Kecamatan Mlati, Kabupaten Sleman, Yogyakarta. Untuk sampai ke tempat wisata ini, Anda bisa melalui stasiun Tugu dan kemudian mengambil arah barat. Setelah tiba di persimpangan polisi, ambil jalan Magelang. Kemudian, setelah 3 kilometer, bawa ke kiri. Setelah itu, Anda akan menemukan instruksi untuk sampai ke Sindu Kusuma Edupark. Cukup mudah bukan? Jika Anda masih bingung, Anda bisa menggunakan GPS.

Harga tiket untuk Sindu Kusuma Edupark

Harga tiket untuk Sindu Kusuma Edupark adalah 15 ribu. Harga ini belum termasuk berbagai game di dalamnya. Jika Anda ingin pergi ke permainan, bayar sendiri. Untuk bisa menikmati berbagai atraksi, Anda bisa menyiapkan minimal 59 ribu. Untuk menikmati berbagai permainan, deposit 35 ribu juga disediakan.

Keberadaan setoran ini akan memudahkan Anda untuk membawa uang di dompet Anda, cukup dengan menggunakan kartu setoran yang ada. Jika ternyata masih ada, Anda dapat mengambilnya sebagai pengembalian uang. Jam buka tur ini buka mulai jam 10 pagi. jam 10 malam

Aktivitas di Sindu Kusuma Edupark

Seperti dijelaskan di atas, Sindu Kusuma Edupark cocok untuk segala usia. Baik anak-anak, remaja dan dewasa. Selain itu, ini juga cocok untuk remaja seribu tahun. Kekuatan dari tur hutan pinus jogja ini adalah banyak kendaraan. Sedangkan primdona dari beberapa jalan adalah roda rejeki atau chakra mendangingan.

Selain itu, ada juga tempat wisata di luar ruangan seperti kereta api Kluthuk, mobil listrik, korsel, dan air sepeda. Ada juga egrang terbang kursi pit, roti wanita dan trampolin. Jika Anda tidak ingin kendaraan panas, Anda dapat mencoba naik Indooor. Selain teater 8 dimensi, seni desa, game simulasi game arcade dan mesin terbalik.

Juga di Sindu, Kusuma Edupark menawarkan kendaraan untuk anak-anak dan belajar melakukan batik, menari dan melukis. Jika Anda masih bingung, Anda bisa bertanya petugas mana yang membawa anak-anak, remaja dan juga orang tua. Setelah Anda mulai merasa lapar, jangan khawatir. Di Sindu Kusuma Edupark ada juga kafetaria, ada beberapa jenis menu makanan. Anda bisa memilih makanan sesuai selera.

Read More
Teknologi Layanan Jaringan

Materi Teknologi Layanan Jaringan

Teknologi layanan jaringan telekomunikasi dirancang untuk melayani beragam pengguna yang menggunakan berbagai macam perangkat yang berasal dari vendor yang berbeda.

Untuk merencanakan dan membangun suatu jaringan secara efektif, diperlukan suatu standard yang menjamin interoperability, compatibility, dan kinerja yang dipersyaratkan secara ekonomis. Suatu standard yang terbuka (open standard) diperlukan untuk memungkinkan interkoneksi sistem, perangkat maupun jaringan yang berasal dari operator yang berbeda.

Pengertian standart / protokol

Protokol adalah sebuah aturan yang mengatur atau mengijinkan terjadinya hubungan, komunikasi, dan perpindahan data antara dua atau lebih titik komputer. Protokol dapat diterapkan pada perangkat keras, perangkat lunak atau kombinasi dari keduanya. Pada tingkatan yang terendah, protokol mendefinisikan koneksi perangkat keras.

Protokol perlu diutamakan pada penggunaan standar teknis, untuk menspesifikasi bagaimana membangun komputer atau menghubungkan peralatan perangkat keras. Protokol secara umum digunakan pada komunikasi real-time dimana standar digunakan untuk mengatur struktur dari informasi untuk penyimpanan jangka panjang.

Sangat susah untuk menggeneralisir protokol dikarenakan protokol memiliki banyak variasi di dalam tujuan penggunaanya. Kebanyakan protokol memiliki salah satu atau beberapa dari hal berikut:

  • Melakukan deteksi adanya koneksi fisik atau ada tidaknya komputer atau mesin lainnya.
  • Melakukan metode “jabat-tangan” (handshaking).
  • Negosiasi berbagai macam karakteristik hubungan.
  • Mengatur bagaimana mengawali dan mengakhiri suatu pesan.
  • Mengatur bagaimana format pesan yang digunakan.
  • Menentukan langkah yang harus dilakukan saat terjadi kerusakan pesan atau pesan yang tidak sempurna.
  • Mendeteksi kerugian pada hubungan jaringan dan mengambil langkah yang dilakukan selanjutnya.
  • Mengakhiri suatu koneksi.

Organisasi Standart Teknologi Komunikasi dan Data Internasional

Berikut ini berbagai Organisasi atau asosiasi yang menangani standarisasi Teknologi Komunikasi Data International.

Organisasi atau Asosiasi Standard Eropa :

  • ETSI: European Telecommunications Standards Institute > Suatu badan independent yang menetapkan standard untuk komunitas Eropa, Contoh : standard GSM
  • CEN/CENELEC: European Committee for Electrotechnical Standardization/European Committee for Standardization > Badan standardisasi teknologi informasi
  • CEPT: Conférence Européenne des Administrations des Postes et des Telecommunications > Sebelum ada ETSI, melakukan pekerjaan yang dilakukan ETSI

Organisasi atau Asosiasi Standard Amerika :

  • IEEE : Institute of Electrical and Electronics Engineers > Asosiasi engineer elektro internasional, Contoh standard : LAN
  • EIA: Electronic Industries Association > Organisasi pabrik perangkat elektronika Amerika, Contoh standar: RS232
  • FCC: Federal Communications Commission > Badan regulasi pemerintah Amerika
  • TIA: Telecommunications Industry Association > Bertugas mengadaptasi standard dunia ke dalam lingkungan Amerika.
  • IEEE : Institute of Electrical and Electronics Engineers > Asosiasi engineer elektro internasional, Contoh standard : LAN
  • EIA: Electronic Industries Association > Organisasi pabrik perangkat elektronika Amerika, Contoh standar: RS232
  • FCC: Federal Communications Commission > Badan regulasi pemerintah Amerika
  • TIA: Telecommunications Industry Association > Bertugas mengadaptasi standard dunia ke dalam lingkungan Amerika.

Organisasi Standart Teknologi Komunikasi Global

  1. ITU : International Telecommunication Union > Badan khusus PBB yang bertanggung jawab di dalam bidang telekomunikasi
    Dibagi ke dalam dua badan standard :
    ITU-T (huruf T berasal dari kata telekomunikasi)
    Berasal dari CCITT (Comité Consultatif International de Télégraphique et Téléphonique, atau International Telegraph and Telephone Consultative Committee)
    Berfungsi untuk mempublikasikan rekomendasi untuk jaringan telekomunikasi publik
    ITU-R (huruf R berasal dari kata radio)
    Berasal dari CCIR (Comité Consultatif International des Radiocommunications atau International Radio Consultative Committee)
    Berfungsi untuk mempublikasikan rekomendasi yang berhubungan dengan aspek-aspek radio seperti penggunaan frekunsi di seleuruh dunia
  2. ISO/IEC : The International Standards Organization/International Electrotechnical Commission
    Organisasi standard bidang teknologi komunikasi data
    ISO berperan dalam standard dan protokol komunikasi data
    IEC berperan di dalam standard yang meliputi aspek electromechanical (seperti konektor), lingkungan dan keselamatan
  3. IETF: Internet Engineering Task Force > Bertanggung jawab terhadap arsitektur Internet dan Mengatur standardisasi protokol TCP/IP untuk Internet

Tiga teknologi yang yang diperlukan untuk berkomunikasi melalui jaringan telekomunikasi :

  1. Transmisi
    Transmisi adalah proses membawa informasi antar end points di dalam sistem atau jaringan
    Sistem transmisi yang sekarang menggunakan empat buah medium transmisi berikut : Kabel tembaga, Kabel serat optik, atau Gelombang radio
    Cahaya pada ruang bebas (misalnya infra merah)
    Dalam suatu jaringan telekomunikasi, sistem transmisi digunakan untuk saling menghubungkan sentral (router)
    Keseluruhan sistem transmisi ini disebut jaringan transmisi atau jaringan transport (transport network)
  2. Switching
    Suatu teknologi yang digunakan pada switch untuk menghubungkan (men-switch) panggilan (pada jaringan telepon) atau
    Mengarahkan/memforward paket dari suatu link ke link yang lain
  3. Signaling
    Signaling adalah mekanisme yang memungkinkan entitas yang berada di dalam jaringan (misalnya perangkat di pelanggan, switch dsb.)
    Untuk membentuk, mempertahankan, dan memutuskan suatu sesi di dalam jaringan

Proses signaling dilaksanakan menggunakan suatu sinyal atau pesan tertentu
Contoh: ketika kita mengangkat handset telepon untuk melakukan panggilan akan terdengar nada panggil (dial tone). Dial tone mengindikasikan bahwa sentral telepon siap menerima informasi nomor yang dituju.

Read More

Manfaat Daun Salam

Daun Laurel terkait erat dengan berbagai masakan Indonesia yang diproduksi. Manfaat daun salam dalam masakan, antara lain, memberikan aroma herbal aromatik, dalam rangka menghilangkan bau daging untuk meningkatkan nafsu makan.

Namun, daun salam hanya bisa digunakan untuk memasak. Daun salam juga bisa dinikmati sebagai minuman yang dikenal sebagai “daun salam rebus”.

Diyakini bahwa kandungan daun salam memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Secara singkat dari Times of India, berikut adalah manfaat daun salam untuk kesehatan.

  • Menghaluskan pencernaan

Daun Laurel dapat membantu mendetoksifikasi tubuh melalui urin karena sifat diuretiknya. Ketika tubuh diracun, daun salam dapat membantu mendorong muntah sehingga racun dapat melepaskannya kembali.

Selain itu, senyawa organik yang ditemukan dalam daun salam juga efektif dalam mengobati sakit perut, menenangkan usus dan menghilangkan gejala penyakit Celiac.

  • Kontrol diabetes

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di Pusat Informasi Bioteknologi Nasional (NCBI) pada 2008, daun salam berperan dalam meningkatkan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.

Selain itu, daun salam juga berperan dalam metabolisme glukosa yang membuatnya aman bagi penderita diabetes.

  • Perlindungan dari infeksi jamur

Menurut para peneliti, daun salam memiliki sifat anti-jamur yang membantu melindungi kulit dari infeksi atau iritasi. Mengambil rebusan air daun salam secara teratur menciptakan lapisan pelindung yang mencegah membran semua jenis bakteri di udara.

  • Mengurangi kecemasan dan stres

Daun salam kaya akan senyawa yang disebut Linalool yang dapat membantu mengurangi kadar hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan sebagai aromaterapi.

Hormon stres berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan mental, seperti menyebabkan kecemasan akibat depresi.

  • Meningkatkan kesehatan jantung

Asam kafein dan senyawa organik yang ditemukan dalam daun salam penting untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Senyawa rutin dapat memperkuat dinding kapiler jantung, sedangkan asam kafein menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh.

  • Mencegah kanker

Campuran antioksidan dan senyawa organik dalam daun salam dapat membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas yang menyebabkan kanker, menurut Nutrition Research. Formulanya termasuk nutrisi tanaman, katekin, linolen, dan Parthenolide.

  • Kontrol kolesterol

Penelitian yang diprakarsai oleh Fakultas Farmasi di Universitas Katolik Waidia Mandala di Surabaya pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak etanol dari daun salam memiliki efek kuat dalam menurunkan kadar kolesterol dengan menghambat aktivitas mengurangi hormon gluten mangan. Aktivitas ini disebabkan oleh senyawa fenol dan antioksidan dari ekstrak daun salam.

  • Perawatan rambut

Jika Anda ingin rambut sehat dan bebas ketombe, coba gunakan daun salam sebagai perawatan rambut alami.

Zat kimia dalam daun salam dapat membantu menyingkirkan kulit kepala kering yang menyebabkan ketombe.

  • Anti-inflamasi

Daun Laurel mengandung nutrisi botani unik yang disebut Parthenolide, yang dapat dengan cepat mengatasi peradangan dan iritasi bila diterapkan pada daerah yang menderita nyeri sendi atau radang sendi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research Journal mengungkapkan bahwa daun salam mengandung minyak esensial Laurus nobilis Linn yang memiliki efek anti-inflamasi.

Read More

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Menurut sharingconten.com bahwa sirsak adalah buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Buah hijau berbentuk hati memiliki daging putih dan kaya serat. Padahal, sirsak adalah buah yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan.

Di belakang buah berserat tinggi, tampaknya bagian tulang rusuk lain memiliki manfaat lebih. Salah satunya adalah kertas sirsak yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan acetogenin dalam daun sirsak adalah sekelompok senyawa aktif yang dapat membunuh racun dalam tubuh dan mencegah pertumbuhan Adenosine Triphosphate (ATP), yang merupakan sumber energi yang menyebabkan sel kanker berkembang.

Manfaat Rebusan Daun Sirsak

Salah satu cara untuk menangani lembaran sirsak adalah dengan merebus lembaran sirsak. Dengan direbus, bahan-bahan penting dalam daun sup akan larut dalam air rebusan. Ketika Anda meminumnya dengan keras, Anda akan langsung merasakan manfaatnya.

Pengobatan kanker
Kandungan acetogenin dalam sirsak dapat mencegah sel kanker tumbuh lebih cepat daripada kemoterapi. Cara yang sangat mudah, cukup rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air. Sisakan hanya setengah cangkir. Minum siap di pagi hari sampai Anda merasakan manfaat sup.

Pengobatan kolesterol
Selain bisa menggunakannya untuk mengobati kanker, manfaat sup daun dapat mengobati kolesterol. Bagi Anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah, merebus dedaunan bisa menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi kolesterol.

Mengobati diabetes
Konsumsi gula yang berlebihan memungkinkan tubuh Anda terkena diabetes. Tidak hanya orang tua, diabetes sekarang sering menyerang remaja dan bahkan anak-anak. Selain menggunakan obat-obatan, Anda juga bisa menggunakan manfaat daun salam untuk mengobati diabetes. Rebus sup dan minum secara teratur setiap pagi.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Tidak hanya menghilangkan sel kanker, tetapi daun sup tampaknya memiliki manfaat untuk mengatasi banyak masalah kesehatan. Mari cari tahu lebih banyak tentang manfaat kertas sirsak.

Mengatasi penyakit paru-paru
Seiring dengan kemampuan untuk mengobati kanker, senyawa acetogenin hadir dalam daun sirsak telah menghambat perkembangan virus yang menyerang paru-paru. Rebus hanya 10-15 helai daun sirsak, cuci bersih dan keringkan. Setelah itu, rebus dengan tiga gelas air dan minum secara teratur.

Tingkatkan pencernaan
Kandungan vitamin, mineral, dan kalsium dalam daun sirsak dapat memperlancar buang air besar dan mencegah sembelit, diare, atau perut kembung. Mengkonsumsi daun sirsak teh saat pencernaan terasa terganggu.

Obat untuk sakit punggung
Kelelahan saat bekerja dapat menyebabkan sakit punggung menyerang tubuh Anda. Anda pasti membutuhkan obat untuk menghilangkan rasa sakit. Konsumsi obat yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang berbahaya. Sebagai solusinya, Anda bisa mengonsumsi daun salam untuk mengatasi sakit punggung. Rebus 15 lembar sirsak dengan 5 gelas air. Tunggu 3 gelas air tersisa. Minum 3/4 cangkir sup kertas sirsak ini sekali sehari.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh kalsifikasi sendi di tulang. Akibatnya, jika orang mengalami gout, persendian akan terasa sakit untuk jangka waktu yang lama.

Selain rasa sakit yang disebabkan oleh gout, tidak jarang sendi yang terkena merasakan sedikit panas. Sendi yang paling sering terkena gout adalah jari, lutut, jari kaki, dan pergelangan kaki. Gout sering menyerang orang tua karena kekurangan kalsium tulang.

Penyebab lain dari gout sering mengonsumsi makanan yang memiliki kadar purin tinggi, seperti daging organik, ekstrak daging goreng, kacang-kacangan, dll. Bagi penderita asam urat, disarankan untuk makan banyak makanan yang mengandung vitamin dan serat untuk menghindari asam urat.

Untuk pengobatan encok, Anda bisa menggunakan air mendidih di daun. Kandungan asetogenin, asam nicetic dan asam genicic dapat digunakan untuk mengobati asam urat. Caranya adalah dengan mengambil 10 daun sisak tua, lalu rebus dalam 3 gelas air. Tunggu jus jus keluar dan hanya menyisakan satu cangkir. Konsumsilah daun rebus secara teratur sampai asam urat cepat reda.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh kalsifikasi sendi di tulang. Akibatnya, jika orang mengalami gout, persendian akan terasa sakit untuk jangka waktu yang lama.

Selain rasa sakit yang disebabkan oleh gout, tidak jarang sendi yang terkena merasakan sedikit panas. Sendi yang paling sering terkena gout adalah jari, lutut, jari kaki, dan pergelangan kaki. Gout sering menyerang orang tua karena kekurangan kalsium tulang.

Penyebab lain dari gout sering mengonsumsi makanan yang memiliki kadar purin tinggi, seperti daging organik, ekstrak daging goreng, kacang-kacangan, dll. Bagi penderita asam urat, disarankan untuk makan banyak makanan yang mengandung vitamin dan serat untuk menghindari asam urat.

Untuk pengobatan encok, Anda bisa menggunakan air mendidih di daun. Kandungan asetogenin, asam nicetic dan asam genicic dapat digunakan untuk mengobati asam urat. Caranya adalah dengan mengambil 10 daun sisak tua, lalu rebus dalam 3 gelas air. Tunggu jus jus keluar dan hanya menyisakan satu cangkir. Konsumsilah daun rebus secara teratur sampai asam urat cepat reda.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Wanita

Tidak hanya itu dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Manfaat daun salam juga dapat digunakan untuk mengatasi berbagai jenis masalah yang sering dihadapi perempuan.

Kesuburan meningkat

Bagi wanita, manfaat daun sup yang dapat diambil yang dapat meningkatkan kesuburan. Konsumsi rutin ramuan sup telah terbukti mampu merangsang kehamilan lebih cepat. Caranya, rebus 15 daun sup dengan 5 gelas air. Tunggu sampai hanya 2 gelas air tersisa. Jika Anda tidak suka rasanya, Anda bisa menambahkan gula merah atau madu.

Menstruasi

Menstruasi yang tidak teratur adalah masalah yang sering dihadapi wanita. Penggunaan berbagai obat yang dapat memperlancar menstruasi, pasti memiliki efek samping pada tubuh. Untuk ini gunakan ramuan alami seperti daun sirsak agar menstruasi selalu lancar. Anda hanya perlu merebus daun sup dan meminum air rebusannya.

Pengobatan kista ovarium

Kista ovarium biasanya dialami oleh perempuan. Tumor jinak yang muncul di ovarium jika tidak segera diobati akan berkembang menjadi sel kanker. Dalam rangka untuk merasakan manfaat daun sup, Anda perlu minum daun sup air matang. Rebus 10 daun sup dengan 3 gelas air. Meninggalkan setengah dari tingkat air dan kemudian dikonsumsi secara teratur.

Ada banyak manfaat kesehatan dari daun sup. Jika masalah kesehatan Anda tetap terjadi, segera hubungi dokter Anda!

Read More